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Artículos etiquetados con “Yoga”.
Una lectura prudente del despertar de Kundalini que distingue los marcos tradicionales, las experiencias subjetivas y los síntomas que necesitan atención profesional.
Una introducción histórica y prudente a Kundalini como potencia del cuerpo sutil en tradiciones tántricas y yóguicas, más allá de explicaciones literales.
Qué significa pranayama, cómo se relaciona con atención y filosofía del yoga, y de qué manera comenzar sin forzar ni perseguir efectos intensos.
Una introducción histórica y práctica al yoga como disciplina de atención, ética, respiración y movimiento, más amplia que las posturas físicas.
Qué son los chakras según las tradiciones índicas, de dónde viene el sistema de los siete centros, qué representa cada uno y cómo se trabaja con ellos en yoga y meditación. Una guía informativa y cultural.
El contexto histórico y simbólico de Ajna, su lugar en mapas yóguicos del cuerpo sutil y su relación moderna con la imagen del tercer ojo.
